Az arc fejlődése a terhesség első trimeszterében

A következő animációt a New Scientist honlapján tették közzé. Bemutatja, hogyan fejlődik az embrió arca a terhesség első trimeszterében.

A szülésznő tanácsai várandósoknak #1

A múlt hónapban kórházban töltött napjaim alatt a szülésznőktől tanultam néhány hasznos dolgot. Ezek közül az egyik:

Hogyan feküdjön egy várandós?

Oldalára fordulva, felhúzott lábakkal, csak a fej van a párnán, a vállak nem. Miért fontos ez? A terhességnek főleg a harmadik harmadában jelentkezhet az ún. Vena cava inferior syndroma. Ez annyit jelent, hogy ha a várandós háton fekszik, a terhes méhe nyomja az alsó fő gyűjtőeret, csökkentve a kismama vérnyomását. Ezáltal romlik a lepényi keringés, a magzat szívfrekvenciája csökken. A terhes nő rosszul lesz, csökken a vérnyomása, emelkedik a pulzusa, elsápad, verejtékezik. Ezt elkerülendő, illetve a fellépő állapoton javít, ha a kismama a bal oldalára fekszik, vagy sokat sétál.

Persze ezt a fekvési pózt nekem is alkalmaznom kellett már 18 hetesen is. Jó tanács ez szerintem minden várandósnak, bármelyik trimeszterben is jár.