6-8 hónapos baba heti menüje B változat

Az alábbiakban egy 6-8 hónapos baba heti menüjét fogom megmutatni. A hozzátáplálási táblázat szerint 8 hónaposan adható túró, joghurt, csirkemáj is, ha kisebb a baba, ezek elhagyhatók, illetve a máj csirke- vagy pulykahússal helyettesíthető.

A tejpépek közül továbbra is a Nestlé termékeit használjuk, így ezekből válogattam. Időnként beiktatunk bébiételeket is, mert pl. most még nincs sütőtök szezon, de a kisfiam azt is nagyon szereti.

Valamint kétnaponta vacsorára már főzeléket kap, ami lehet a déli maradék is, de az ebédtől eltérő is. Akinél még nincs a vacsora kiváltva, ott természetesen marad az anyatej/tápszer verzió. Remélem, másoknak is segíthettem! Hamarosan újabb menütervekkel jelentkezem!

Az Avent rendszer tapasztalatai

A szülést követően kicsit nehezen indult meg a tejem. Apával vetettem egy mellszívót, amit már előzőleg kinéztem magamnak a bababoltban, és amikor hazajöttünk, rögtön el is kezdtem használni. Bevallom, nagy megkönnyebbülés volt így kiüríteni a mellemet, mert a legénykém továbbra sem volt hajlandó szopizni. Márpedig ahhoz, hogy a tejelválasztást fenntartsam, és a kézi fejés nem bizonyult sikeresnek, eszközhöz kellett folyamodnom.

Később beigazolódott, hogy jó választás volt az Avent mellszívót megvenni. Először kicsit erősnek tűnt a fejés vele, de aztán "megedződik" a mell, illetve ahogy ürül, úgy könnyebbül meg. Változó ideig tartott egy-egy fejés: a második hónapban volt a legnagyobb a tejtermelés, ekkor egy órán át is fejtem reggelente, átlagosan azonban 30-40 percig. Eleinte minél gyakrabban kellett fejni, mint ahogy szoptatni is így kell, nekem napi 4-5 alkalom volt, később csökkent, ahogy a tejtermelés is alábbhagyott. Utolsó időkben napi egyszer, reggel fejtem, mígnem elapadt.

A fejőt több alkatrészből kell összerakni mosogatószeres tisztítás, majd sterilizálás után, lehetőleg még nedvesen, hogy a résekben maradó víz hatására erősebb legyen a vákuum. Amikor végeztünk a fejéssel, a cumisüveget egyszerűen le kell csavarni a fejőről, és kupakkal ellátva hűtőbe tenni, vagy rögtön odaadni a babának a frissen lefejt tejet. A kézi fejő tartozéka egy cumisüveg is, egylyukú cumival.

Később további cumisüvegeket vettünk két-, három, majd négylyukú cumival, változtatható folyáserősségű cumival. Ahogy nő a baba, úgy lehet neki egyre többlyukú cumit adni. Mi így váltottunk:

1,5 hónapos korig: 1 lyukú cumi

2,5 hónapos korig: 2 lyukú cumi

4 hónapos korig: 3 lyukú cumi

6 hónapos korig: 4 lyukú cumi

A cumisüvegek űrtartalma:

125 ml
260 ml
330 ml

Pár hetes korában a bukás miatt sűrűbb tápszerrel kellett kiegészíteni a táplálását, ehhez csak a változtatható folyásirányú (röviden: vágott vagy variábilis) cumi volt csak jó, mert a lyukas cumikon egyszerűen nem folyt át a sűrű tápszer.

Hat hónapos kortól használhatjuk a csőrös itatót. Maga a csőr külön is megvásárolható, nem kell itatós pohárral venni, mert a csőr tökéletesen ráilleszkedik az Avent cumisüvegek kupakjaira. 

Nagy hasznát veszem a kezdetektől fogva a kórházban a Promo Boxban kapott Avent tejtároló pohárnak. Ez a csavaros tetővel rendelkező, két decis pohár az anyatejtároláson túl a hozzátáplálás megkezdése után ételtárolásra is használható. Amikor mi délután sétálni indulunk, ebbe kimérem a tejpépet, külön kisüvegben viszek kimért babavizet, amikor eljön az uzsonnaidő, leülünk a parkban egy csendes helyre, és ott bekeverem az uzsonnát, és kezdődhet is a hami.
Ami nagyon tetszett az Avent rendszerben, hogy gyorsan összerakhatók és variálhatók a tartozékok. Ami viszont kifejezetten idegesítő volt számomra, hogy a PP cumisüvegekhez adaptergyűrűt kell használni, szemben a PES cumisüvegekkel. A gyűrűbe a sűrű tápszer beleragad, alaposan ki kell etetés után tisztítani. A puhább műanyagból készült PP cumisüvegek rövidebb nyakúak, az adaptergyűrűt rá kell tenni, mielőtt a cumit rátekerjük. Erre azért van szükség, hogy a speciális Avent cumikon lévő szellőzőlyukak betöltsék szerepüket, vagyis etetés közben a levegő cumisüvegbe történő áramlásával megelőzzék, hogy a baba levegőt nyeljen, ezáltal megfájduljon a hasa. Nagyszerű ötlet ez, de a méz színű PES cumisüvegek akkor is praktikusabbak, mert azokra nem kell ez a gyűrű, mivel eleve magasabb nyakúak.
Elsősorban az adaptergyűrűs cumisüvegeknél, de a gyűrű nélkülieknél is előfordult, hogy amikor összerázom benne a tápszert, valahol a nyakánál ereszt egy kicsit. Jó erősen rá kell húzni a kupakot.
Ami még negatívum, hogy a cumisüvegek és az itatóspohár oldalára nyomott űrtartalom nem egyformán van rányomtatva. Kicsit jobban is odafigyelhetett volna erre a gyártó. 10 ml-es eltérést is tapasztaltam, ami szerintem sok.

Összességében 10 pontból 7 pontot adnék az Avent rendszernek. Ha ismét választanom kellene, szerintem újra emellett döntenék.

Fejlesztő játékok

Fejlesztő játékok 0+

A fejlesztő játékok közül egy Fisher Price dzsungeles játszószőnyeget választottunk Eriknek. A játszószőnyeg fölött két félkörív keresztezi egymást, erre különféle csörgő, zörgő, forgatható játékokat lehet akasztani. Játék közben a dzsungel hangjait hallgathatja a baba, vagy épp vidám zene szól. Mi használtan vettük a készletet, ezért a harmadik zene funkció sajnos nem működik: elindul a zene, majd néhány másodperc múlva megáll, és csak akkor folytatódik, ha megrúgja vagy megrázza a baba a játékívet. Még néhány játékot vettünk hozzá, így aztán sokféleképpen lehet variálni az állatokat. Miközben a zene szól, vagy a dzsungel hangjait hallgatja a baba, piros és sárga lámpák világítanak - nem villognak! - fölötte. Ez volt az, ami elvarázsolta Eriket az első percben. Ugyanis mint a picik többsége, ő is előszeretettel nézegette mindig a lámpákat. Később a játszószőnyeg különböző pontjait fedezte fel: különböző felvarrások, zörgős levél. Hónapokig használtuk, nagyon szerette. A szőnyeg és a játékok könnyen tisztíthatók, moshatók, a zsiráf kivételével. Mi egy hónapos korában vettük, de már születéstől kezdve lehet használni. A szőnyeg mérete 80×80 cm, járókába tökéletes.

6-7 hónapos csecsemő egy heti menüje

Tízórai, ebéd, uzsonna kiváltva, reggelire és vacsorára még tápszert kap Erik. Amikor már jó néhány kóstoláson túl voltunk, többnyire bébiételt kapott, aztán egyre gyakrabban főztem neki házi kosztot. Gondolom, sokunknak dilemmája, hogy mit adjon a kicsinek, hogy változatos és kiegyensúlyozott legyen az étrendje.

Most, amikor szezonja van a zöldségeknek, és egyre több gyümölcsnek, nem nehéz összeválogatni a heti menüt. Most közzéteszek egy lehetséges variációt, amely egy 6-7 hónapos csecsemőnek megfelelő.

Heti menü 6-7 hónapos csecsemők részére A változat

A húst úgy készítem, hogy az apróra vágott csirkemellet kevés olajon megpirítom, majd egy órán át fokhagymával puhára párolom, főzés közben vízzel pótolom. 1-2 mokkáskanálnyi petrezselymet, és pici tengeri sót is adok hozzá. Az így elkészített húst a maradék főzőlével botmixerrel pépesítem, majd amikor kihűlt, jégkockatartóba porciózom, és lefagyasztom. Az én jégkockatartómba 15 gramm hús fér (egy kockába), le lehet mérni magunknak, mert így könnyebb meghatározni, mennyit kell adnunk a főzelékhez. A bébiételekben is 9-10 % a húsarány. Én két kockát olvasztok fel alkalmanként.

Babakekszből mi a Rossmannosat használjuk. A botmixer szépen összeaprítja a gyümölccsel.

Tejpépek közül a Nestlé termékeit fogyasztja.

A főzelékeket úgy készítem, hogy a zöldséget megpárolom kevés vízben, hagyom kicsit hűlni, majd hozzáadom a húst és pépesítem. Ha kell a főzelék főzőlevével hígítom. A borsót szűrőn átnyomom, hogy a puffasztó héja ne kerüljön bele.